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Sensation agréable ou désagréable, plaisir ou déplaisir, lorsque nous ressentons une émotion, notre corps nous l'indique. Dans le même temps, le corps influence les pensées et les pensées influence le corps. Il est donc important de ressentir les émotions, de les apprécier pour les utiliser à bon escient.

"Nous appellerons émotion une chute brusque de la conscience dans la magie." Jean-Paul Sartre

<br />              Bilan de compétences<br />              <strong>ou </strong><br />              Coach professionnel

Équilibre & Performance professionnelle

Bilan de compétences ou Coach professionnel

Vous envisagez une reconversion professionnelle ou vous traversez une période de questionnement dans votre vie ? 2 types d’accompagnement peuvent vous aider à y voir plus clair : le bilan de compétences le coaching pro. Mais lequel est fait pour vous?

<strong>  Prévention du burnout                                                 <br /><br />     <br />

Équilibre & Performance professionnelle

Prévention du burnout

Fatigue, perte de motivation, charge mentale qui explose… Et si vous pouviez retrouver du plaisir au travail sans vous épuiser ? Découvrez comment reprendre le contrôle et réconcilier réussite et bien-être.

<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><strong>Comment l’évaluation<br /></strong><strong>EQ-i </strong><strong>peut</strong> transformer <br /><strong>votre</strong> intelligence émotionnelle ?

Gestion des émotions

Comment l’évaluationEQ-i peut transformer votre intelligence émotionnelle ?

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Les pauses au travail : <br />la clé pour être plus efficace ?

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Libérez-vous de vos peurs : Osez la confiance en vous

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Vous vous sentez perdu(e), envahi(e) par vos peurs et vos doutes ? Et si vous pouviez enfin vous sentir libre et confiant(e) ? Osez découvrir comment y parvenir !

Réservez votre séance découverte offerte et libérez votre plein potentiel

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Découvrez comment un coaching personnalisé peut transformer votre équilibre professionnel et personnel. Apprenez à mieux gérer vos émotions, à réduire le stress et à retrouver du sens dans votre quotidien.

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Que vous soyez entrepreneur, manager ou en quête de mieux-être, je vous accompagne pour concilier réussite et bien-être durable.

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Faire de ses émotions un atout !

"Que celui qui veut mouvoir le monde se meuve d'abord lui-même." Socrate

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